УСПЕЙТЕ СХВАТИТЬ КУРС И НОВОГОДНИЙ ПАКЕТ МЕГА-БОНУСОВ!

SALE CLOSED — АКЦИЯ ПРЕКРАЩЕНА!

P.S.: Понравилось? Нажмите на кнопки ниже и расскажите друзьям.

1 комментарий

  1. Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни

    В статье подробно описан уход за новорожденным в первый месяц жизни. Даны советы по уходу за носиком, глазами, волосами, ногтями новорожденного. Описаны особенности подмывания новорожденной девочки или мальчика. Даны советы по смене подгузника.
    Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни
    ___123___УСПЕЙТЕ СХВАТИТЬ КУРС И НОВОГОДНИЙ ПАКЕТ МЕГА-БОНУСОВ! | Деньги с услуг, рекламы, фаст-фуда___123___
    Что нельзя есть при беременности. Список запрещенных продуктов.
    О том, что здоровье будущего ребенка во многом зависит от образа жизни, который вела мама во время беременности, знает каждый. Беременная женщина должна много гулять, не переутомляться и хорошо питаться. Однако не все знают, что во время вынашивания ребенка ряд продуктов следует употреблять как можно реже, а некоторые и вовсе исключить из своего рациона.
    Продукты , разрешенные к употреблению в строго ограниченных количествах. Пищу , от которой лучше воздержаться или принимать ее как можно реже. Продукты , категорически запрещенные беременным женщинам.
    Продукты и напитки, которые разрешены в ограниченных количествах.
    Это означает, что совсем исключать указанные ниже продукты не стоит, просто нужно ограничить нормы их потребления:
    Некоторые врачи советуют последние 2 месяца перейти на бессолевую диету . Это улучшит обмен веществ, а во время родов облегчит раскрытие шейки матки и даже снизит болевые ощущения.
    Какао также содержит кофеин. Употреблять его можно не более 1 чашки в день .
    Продукты, которые нужно употреблять как можно реже.
    После того как женщина узнает о своей беременности, ей бывает сложно сразу же перестроиться на правильное питание, особенно, если до этого в ее рационе присутствовали не совсем полезные, но вкусные продукты.
    Поэтому нужно постепенно свести потребление такой пищи к минимуму:
    Помните, к этой же категории относятся жареные пирожки, чебуреки или пончики .
    Какие продукты употреблять во время беременности запрещено.
    Некоторые продукты могут нанести здоровью будущего ребенка значительный вред.
    Поэтому врачи рекомендуют полностью исключить из рациона беременной женщины такие продукты, как:
    Спиртосодержащие напитки препятствуют нормальному перемещению кислорода к клеткам организма, что нарушает нормальный обмен веществ. Кроме того, алкоголь влияет на развитие головного мозга ребенка. Кислородное голодание может привести к необратимым последствиям .
    Любители суши на время беременности должны отказаться от этого продукта .
    Читайте так же:
    3 комментария:
    Интересный список. Хорошо, наверно, что я его не видела во время беременности.
    Вегетарианка (теперь уже в прошлом), которая не любит сладкое. В беременность меня потянуло на сладости со страшной силой. Каждое утро начиналось с чая с сахаром и печенья. На ужин — пончики. Днем — шоколадка. И курица стала сниться. Начала есть. Тоже практически ежедневно, жареная курица.
    Единственное, что я полностью исключила — кофе, энергетики и газировки.
    Ну что, вроде бы все отлично. У ребенка, кстати, вообще ни на какие продукты аллергии нет. Даже во время ГВ ела все подряд и не обсыпало. Хотя, может, повезло.
    Врач, которой я жаловалась на свое питание, только улыбалась и абсолютно не запрещала мне сладкое, жирное и соленое. Впервые, кстати, про ограничение соли прочла.
    Ну соль не категорически исключают, но на поздних сроках часто ограничивают ее употребление. А вообще то все по индивидуальных показаниях. Если почки здоровые и полностью справляются с нагрузкой, не возникает отеков и давление в норме, тогда все ОК. Но к сожалению, не у всех так. Моя дочь просидела 3 месяца на бессолевой диете и провела в отделении паталогии два месяца перед родами, а все из за возникших проблем с почками. Так что лучше проявлять осторожность.
    Очень интересная и полезная статья. Но вот во время беременности я лично руководствовалась правилом: «Ешь то, что требует организм!» Это правило советовали старшее поколение. Поэтому я даже не удивилась, когда набрала вес более 12 кг. Кушала, всё что душе угодно. Но вот яйца и рыба не вызывали у меня желания полакомиться ими. А как раз копченые и солёные продукты вызывали дикое чувство съесть всё «до последней крошки»! Что и следовало ожидать, моё неправильное питание вызывало проблемы с ЖКТ, лишней водой в организме, которая кстати задерживалась благодаря соли, и повышенным холестерином в крови.
    Поэтому стоит придерживаться «правильной пищи», которая описана в данной публикации.
    Добавить комментарий Отменить ответ.
    соответствовать конкретным обстоятельствам Вашего здоровья, и не является врачебной рекомендацией.
    © 2014-2016 Материалы сайта защищены законами РФ об авторских и смежных правах.
    При использовании и перепечатке материала активная и индексируемая ссылка на сайт обязательна!
    Как ухаживать за новорожденным в первый месяц жизни
    https://child-blog.ru — Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

Добавить комментарий

*